élet(len)kép

think, thing?

Egy csomó olyan dolog van, amit az orvosok nem mondanak el, mert attól félnek, hogy akkor kilengünk, mi, cukorbetegek. Például, hogy a vércukorszintet ha kontrolláljuk pár órán belül, azt nem köti le a szervezet, így nem károsít. Inkább azt mondják, hogy ha lehet, ne korrigáljunk, hanem tartsunk be mindent 100%-san. Nem tudom ők mit szólnának, ha nekik kéne mindent betartani. Se egy süti, se egy hajnalig tartó italozás. Gyakorlatilag semmi. Még jó, hogy vannak sorstársak, nah meg az internet, ahol meg lehet ezeket beszélni. 

Amúgy meg a lényeg a tapasztalat, a kísérletezés, hogy saját magamon tapasztaljam meg, hogy mi milyen hatással van rám. Például, hogy sör mellé rágcsálni, whiskey-cola semmi nélkül, az édes  és rövid italok mellé enni!

Nah meg az étkezések, az elején még felkeltem 8-kor enni, majd visszaaludtam. Aztán rájöttem, hogy alvás közben alapból lassabban megy lefelé a vércukorszint, tehát csak terhelem az egészet. Így aztán a fő szempont, hogy 3 óránként enni, persze nem pacalpörköltöt. Ezt sokan nem tudják elképzelni, pedig például uzsonnára elég egy Túró Rudi, 30 gr szénhidrát. Így a szervezet megszokja, hogy kapja a betevőt.

Pont ezért, ha úgy jön össze, hogy nem tudok enni, pokolian éhes tudok lenni. Pedig diabetes előtt valamikor egész nap nem ettem semmit, még se volt semmi bajom. 

A szervezet szeret téged, csak figyelni kell rá, és jól bánni vele.

Vazelin, te drága

Ma végre szereztem vazelint. Most nem a gyermekkorunk rettegett szavára kell gondolni, hogy fúúúj azt a melegek használják szexre. Ez kérem szépen fehér vazelin, teljesen más, száraz bőrre van.
Mivel évek óta küzdök a bőrkeményedéssel, néha nagyon durva, és se a drága kenőcs, se az olcsó kenőcs, se a rendszeres lábáztatás, dörzskövezés nem használt, csak javított rajta egy picit. Van nékem egy ismerősöm, ő ajánlotta a vazelint (ő is cukorbeteg), hogy a szokásos lábáztatás, dörzskövezés, majd vazelin, vastag zokni és állítólag pár nap alatt elmúlik. Hát... kíváncsi leszek. Ha nem sikerül, akkor kidobtam 800 ft-ot az ablakon.

Ma esti vacsi

Mostanában erre vagyok rákattanva (a kupit kéretik nem nézni). Saláta keverék saját készítésű joghurtos öntettel, rozskenyérrel és diabetikus málnaszörppel :)

Egy újabb kíhivás

Őszi futógálán való részvétel, és a 7,5 km-s táv teljesítése. Futócipő beszerezve, lassan, de biztosan indulhat az edzés :) Régi álmom egy ilyen. 

Diabtali

Tegnap csináltunk egy diabtalit :) Nagyon jó volt, végre nem öregasszonyokkal lehetett megbeszélni a cukorbetegség nyűgjeit, örömeit, gondjait, mindenét. Eredetileg egy cukormentes cukrászda volt a cél, erre mire megtaláltuk egymást, már bezárt (legközelebb keresünk egy sokáig nyitva tartót, vagy hétvégén megyünk). Végül beültünk salátázni/szendvicsezni és persze beszélgetni :) Volt újdonság is, például hogy szúrjam a karomat anélkül, hogy bekékülne. Az ilyeneket valahogy mindig elfelejtek az orvosok. Minimum havi 1x szeretnénk ezt rendszerezni, remélem sikerül, hiszen a környezetünk hiába tud bármennyi információt a betegségről, teljesen más megélni, mint kívülről látni.

önkéntes

1 hónap kényszerszünet után ma végre mehetek újra kórházba :) Remélem lesz gyerek is bent. Bár legrosszabb esetben megint beülünk Zöld Macskába kakaózni :)

jó(bb) idő végre

hideg

Bejött a hűvös, megint magasak az értékeim. Gyere, gyere tavasz.

A bejegyzés címe

 néha úgy érzem magamat, mint egy                                                          drogos...tűk vannak nálam...vért látok mindennap...

9 üveg, nah de nem borosüveg

Tegnap levettek 9 üvegcse vért! Azt hittem rosszul leszek, amikor kirakták az adagot. Alap vérvétel, plusz hormonvizsgálatos vérvétel, mint kiderült minden hormonhoz egy üvegcse. Hazaértem, megittam rögtön 1 liter vizet, útközben már fél litert. Aztán el is aludtam délután, mert addig végig holtfáradt voltam. Még mindig fáradt vagyok, de már jobb egy kicsit. És még én akartam véradó lenni. Legalább kiderült, hogy hullafáradttá tesz, így lehet amúgy se lehettem volna.

One Touch Mini

Nah ez is elérkezett, felírattam új vércukormerőhöz a csíkokat.  Máris megvolt első gond, hogy csak 25 db van egy dobozban, persze a 9x50 db-ot kaptam. A kicsiség átka. Néha már földhöz vágtam volna, mert teljesen más, mind az eddigi. Egyetlen dolog nagyon hiányzik: a csík kidobója. Tudom nem lehet semmi sem tökéletes. Máshogy kell rácseppenteni a vért, míg az Optimumnál elég volt belerakni a vércseppbe, addig ezzel a végéhez kell középre érinteni, különben nem szívja fel rendesen.

Viszont:
- 5 mp alatt mér, 20 mp helyett
- pici (csodálatos)
- szebb
- ujjbegy szúrója is teljesen jó, meg se érzem a szúrást


A másik:
Kedden megyek hormon vizsgálatra. A ciklusom teljesen felborult, a doki teljesen fel volt háborodva, mert mondtam neki, hogy nődoki ahelyett, hogy elküldött volna hormon vizsgálatra, felírt hormont, oszt jó napot. Állítólag több kárt okozott, mint hasznot, hát ez fantasztikus, mondhatom.
Eredmény majd áprilisra lesz, 3 hét az elemzés ideje, addig kattoghat azon, hogy mégis mi a baj *sóhaj*

Harmadik:
Ti mennyi tűt írattok fel? Régen 100 járt, most már csak 90, viszont csak vidéken tudtam kiváltatni 100-et, Budapesten mindenhol azt mondják, hogy nem adhatják ki. Most akkor kinek van igaza?

Jelenleg itt tartok