2013. április 11., csütörtök

fut-fut

Ma kihasználva a jó időt, elkezdtem (megint) az első 5 km edzésprogramot.
2 éve sikerült végigvinni, jó eredménnyel, idén megint kezdem. Azt gondoltam elég a 2. héttel kezdve, a 3. körig így is gondoltam, a 4.-nél már nem így gondoltam :D. Szóval maradok a kezdésnél, viszont az legalább jól ment.
Mostanában baj van a hormonjaimmal, így nem tudok fogyni, de amíg sportoltam, legalább nem híztam. Most ez ellen akarok tenni, legalább amíg folynak a vizsgálatok.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

részlet

 felébredek már megint 12-es a cukrom ma sem lesz reggeli éhes vagyok hányingerem van meginnám a dunát összekaparom magam nem indok ez lefek...