Ma kihasználva a jó időt, elkezdtem (megint) az első 5 km edzésprogramot.
2 éve sikerült végigvinni, jó eredménnyel, idén megint kezdem. Azt gondoltam elég a 2. héttel kezdve, a 3. körig így is gondoltam, a 4.-nél már nem így gondoltam :D. Szóval maradok a kezdésnél, viszont az legalább jól ment.
Mostanában baj van a hormonjaimmal, így nem tudok fogyni, de amíg sportoltam, legalább nem híztam. Most ez ellen akarok tenni, legalább amíg folynak a vizsgálatok.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
16 éve közölték Ön cukorbeteg,de ez egy kezelhető állapot. Igazából én örültem hogy lezárultak a találgatások, hogy végre van megoldás. Ka...
-
Jó ideje nem jutottam el meditálni, vagy elutaztam, vagy beteg voltam, vagy mindkettő egyszerre. Minden közbejött, de múlt vasárnap végre el...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése